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Selbstsicher auftreten   

13.06.2013

Donnerstag, 13. Juni 2013, 9.15 - 16.30 Uhr
Kath. Pfarreizentrum Lenzburg

Leitung: Silvia Planzer

Dieser Kurs vermittelt einfach und motivierend Basiswissen der Kommunikation. Sie lernen, wie Sie spielerisch Atmung, Haltung und Stimme einsetzen können. Sie üben selbstsicheres Auftreten und das Reden in der Öffentlichkeit. Auftreten darf Freude machen!

Zielgruppe

Freiwillig engagierte SKF-Frauen, die selbstsicher und gewinnend auftreten möchten.

Inhalte

Sie lernen verschiedene Präsentationstechniken für Auftritt und Rede kennen und üben sie spielerisch:

  • Sie schärfen die Selbstwahrnehmung für Ihre Körpersprache und  arbeiten an  Haltung, Atem und Stimme.
  • Sie trainieren Ihre Vorstellungskraft und setzen sie ein für Farbe und Tiefe Ihrer Rede.
  • Sie erhalten Tipps für eine mühelose Aussprache und klare Betonung.
  • Sie lernen den guten Umgang mit dem Lampenfieber.
  • In kleinen Auftritts-Übungen vor der Gruppe wird das Gelernte ausprobiert.

Ziel

Den nächsten Auftritt geniessen Sie und überzeugen Ihr Publikum durch entspannte Präsenz.

Methoden

Inputs, Einzelarbeit, Gruppenarbeit, Kurzauftritt in geschütztem Rahmen.

Die Zahl der Teilnehmerinnen ist begrenzt. Ein kostenloses Bildungsangebot des SKFs für Vorstandsfrauen der Ortsvereine. 

Programm zum Ausdrucken

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Bemerkungen
 

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